Hoofdcontent

Nationale Beweegweek ouderen activiteiten

Van 8 tot en met 12 mei 2023 vindt de Nationale Beweegweek voor ouderen plaats. Gedurende deze week zijn er verschillende activiteiten waaraan je kunt deelnemen. Graag brengen wij er een tweetal onder de aandacht. 

 

Triatlon voor senioren
Op maandag 8 mei wordt er een Triatlon voor senioren georganiseerd. Hierbij ga je onder begeleiding van een gids in groepsverband zwemmen, wandelen en fietsen. De startlocatie, is: Zwembad Zuid, Westfrankelandsedijk 3, Schiedam. 

Programma:

09.30 - 10.00 uur Inloop met koffie/thee + uitleg programma
10.00 uur Opening Beweegweek en start programma
10.00 - 12.15 uur Zwemmen en daarna wandelen (op eigen tempo)
12.30 - 13.30 uur Lunch bij Ontmoetingscentrum De 5 Molens
13.30 - 14.30 uur Fietsen (op eigen tempo)
14.30 uur Afsluiting bij voetbalvereniging PPSC met hapje en drankje

 

De kosten bedragen 6 euro per persoon (te betalen bij aanvang). Inschrijven kan tot uiterlijk 3 mei bij Natalie Wassink, tel 06 57 31 43 80 of stuur een mail naar nwassink@seniorenwelzijn.nl.

Beweegactiviteiten en Muziek
Op donderdagmiddag 11 mei wordt de week afgesloten met beweegactiviteiten op het terrein van PPSC en in het Beatrixpark. Ook voor scootmobiel gebruikers zijn er deze middag geschikte activiteiten. Deelname is gratis en voor iedereen toegankelijk.

Programma:

13.00 uur Inloop, kennismaken met een kopje koffie (kantine PPSC)
13.30 uur Kennismaken met de reguliere activiteiten "Bakkie Doen"
14.00 uur Start beweegactiviteiten op het wandelparcours Beatrixpark
Start beweegactiviteiten met scootmobiel
15.00 uur Muzikale afsluiting
15.45 uur Einde