Gemeente Schiedam lanceert Campagne 'Bewegen houdt je op de been'

Bewegen is leuk en gezond! Daarom lanceert de Gemeente Schiedam in november de campagne ‘Bewegen houdt je op de been’. Hiermee willen ze 55-plussers informeren over de voordelen van regelmatig intensief bewegen. Dit zorgt namelijk voor een betere fitheid, sterker lichaam, soepelere spieren en meer evenwicht. Zelfs kleine dingen, zoals boodschappen doen, koken, opruimen, schoonmaken en activiteiten met familie, (klein)kinderen, vrienden of kennissen helpen om in beweging te blijven.

Wil je weten hoe jij in beweging kunt blijven op een manier die bij jou past? Neem dan gerust contact op met een van de beweegcoaches. Zij helpen je graag verder!

Meer informatie over de campagne